Babuline : le super-aliment en cas de fatigue physique
La Babuline est une poudre composée de baobab et de spiruline, deux super-aliments bio. Le baobab contient de la vitamine et du calcium, tandis que la spiruline est riche en protéines, en acides aminés, fer et minéraux. Ensemble, ils offrent une source riche en nutriments pour une alimentation saine et équilibrée.
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Que vais-je recevoir ?
LA RAYONNANTES est allée chercher cette sélection de super aliments artisanaux dans le Sud de la Loire-Atlantique.
C'est votre puissant allié pour vous remettre sur pied en cas de fatigue physique, destiné aux sportifs et à toute personne qui cherche une remise en forme.
Ce sachet de Baobab et Spiruline en poudre contient :
Le fruit du Baobab
Le fruit du baobab est riche en nutriments, notamment en vitamines, minéraux et antioxydants, et est largement utilisé pour produire la Baoline, un aliment très nutritif. La richesse en fibres du baobab limite les troubles digestifs qui provoquent parfois la spiruline .
Calcium et vitamine C
Le fruit du baobab* réduit en poudre à partir de sa pulpe, contient une richesse surprenante en vitamine C, 6 fois plus que dans l'orange ou 4 fois plus que le kiwi ! 3 fois plus de calcium que dans un verre de lait ! 6 fois plus de potassium que dans les bananes et 6 fois plus d'antioxydants que dans le cassis.
Les multiples vertus du baobab sont approuvées et validées par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) :
- restaurer l'organisme dû à une fatigue physique, émotionnelle, immunitaire ou une infection virale
- meilleure récupération musculaire
- anti-inflammatoire puissant, soulageant les douleurs articulaires.
- protège également le foie, détoxifie, régule l'acidité et participe au nettoyage de l'organisme.
- excellent pour la peau et la cicatrisation, intervenant sur la réparation des tissus. La vitamine B2 ainsi que la vitamine C fournissent également à l'absorption du fer.
-participe à la parfaite régulation du transit intestinal et son hydratation, luttant contre la constipation et la diarrhée.
La Spiruline
Micro-algue d'eaux douces, apparue sur terre il y a 3 milliards d'années est une des premières formes de vie sur la planète. La spiruline, principalement riche en fer, vitamine B12, protéines et phycocyanine, apporte vitalité et énergie. La Spiruline* est une cyano-bactérie ce qui lui confère une formidable capacité d'assimilation par l'organisme hyper assimilable. C'est dû à sa forme très simple de micro-algue unicellulaire.
Fer et protéines végétales
La spiruline est un super-aliment dont la richesse se caractérise par sa teneur en Fer particulièrement biodisponible, donc directement absorbable.
Parmi ses vertus :
- Vitamines du groupe B (B1, B6, B9 et B12) essentielles pour la préparation et la récupération à l'effort
- Oligoéléments, Sélénium, Magnésium, Cuivre, Manganèse, etc.
- Enzymes et coenzymes facilitateurs des différentes protéines, dont la fameuse SOD (Super Oxyde trans Dismutase), puissant anti-oxydant.
- Chlorophylle, le pigment vert bien connu pour ses effets détox et oxygénation
- Phycocyanine, le pigment bleu très spécifique à la spiruline, puissant anti-inflammatoire
- Optimisation des différents métabolismes physiologiques
- Augmentation de la VO2 max, volume maximal d'oxygène utilisé par les muscles
- Récupération des lactates et diminution des douleurs musculaires
L'apport important de protéines de qualité (70% de son poids, c'est l'aliment le plus riche sur Terre en protéines) (comprenant tous les acides aminés essentiels) va permettre la fabrication et la réparation des muscles et des tendons.
La concentration en acides aminés dits « branchés » ou « ramifiés » (leucine, isoleucine et valine) est très bienvenue lors du renforcement musculaire et pour entretenir la masse sèche. En effet, les acides aminés branchés (BCAA) sont aussi les premiers dégradés lors d'un effort musculaire.
Des nutriments préservés par la température douce
La spiruline est séchée à température douce avant d'être broyée en poudre fine. Elle conserve ainsi ses nutriments de façon optimale.
Le complément alimentaire pour les sportifs mais pas que ...
Ainsi la spiruline apporte au sportif : une dose quotidienne d'oligo-éléments, vitamines, sels minéraux et enzymes comprenant du Fer, du Calcium, des vitamines B, etc.
Une dose de 3 à 5 gr par jour est recommandée et suffisante pour un effet sur le long terme. Une cure de 1 mois est un bon début.
C'est évidemment très intéressant pour le sportif qui la consomme avant, pendant et/ou après l'effort. A tout moment la spiruline :
- Apportez un cocktail de nutriments immédiatement disponible
- Permet un rééquilibrage ionique (sodium, potassium, calcium, etc)
La Babuline est également un excellent complément pour toutes les femmes quelque soit leur âge. Sa richesse en fer et en calcium permet de combattre les anémies liées aux menstruations, à la grossesse et au post-partum et l'ostéoporose liée à une décalcification des os avec l'âge ou une mauvaise absorption du calcium.
*Ingrédients Issus de l'agriculture biologique"
L'avis du médecin traitant
Les personnes soumises à un traitement médical particulier sont invitées à demander l'avis de leur médecin traitant avant de suivre une cure phytothérapeutique.
Une cuillère à café suffit
Vous pouvez consommer le Baobab et la Spiruline, soit sous forme de boisson à raison d'une cuillère à café, dans du jus de fruits ou de légumes frais.
Composition : poudre de Baobab, poudre de Spiruline
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Qui se cache derrière ces bons produits ? 🥰
Maëlle,
E-épicière engagée pour son territoire, ses artisans et le climat. 8 ans d'expérience dans le traiteur artisanal.
Curieuse, rigoureuse, créative et surtout passionnée.
On s'est peut-être déjà croisé sur un marché ? 😉
Ils nous soutiennent
Questions fréquentes
🤔 Que vais-je recevoir ?
1 sachet de 100 gr de Babuline et sa notice d'utilisation
🤔 Vos produits sont-ils bons ?
Honnêtement, certains aiment son goût et d'autres pas du tout. En revanche, le Baobab et la Spiruline sont excellents pour la santé.
La spiruline est également présente dans Acéroline et et Mabaoline .
Le fruit du baobab est également présent dans Mabaoline , Cyaola et Baoringa .
🤔 Comment en prendre quand on n'aime pas le goût mais qu'on a très envie/besoin d'en prendre ?
Se boucher le nez est une solution mais pas la plus pratique. Un mélange de Baobab et Spiruline et de n'importe quel jus de fruits 100% pur jus fait immédiatement passer le goût du Baobab et Spiruline seule. Les compotes sont également merveilleuses pour cela.
🤔 Mais les effets sont réels ?
Oui, dès la première journée de prise, on ressent déjà les bienfaits du Baobab et de la Spiruline. Sur la forme en particulier, on se sent vraiment moins fatigué. La cure dure un mois mais il est possible de la prolonger sans aucun désagrément.